Shaolin Qi Gong #ruhig #gelassen #fokussiert
Shaolin Qi Gong Qi Gong dient zum Stressabbau, zur meditativen Verbindung von Körper, Geist und Energie und zur Gesunderhaltung des Menschen. In der traditionellen chinesischen Medizin wird davon ausgegangen, dass alle organischen und lebendigen Prozesse von Energien geregelt und gesteuert werden und dass diese Energien im menschlichen Körper entlang bestimmter Bahnen (Meridiane) verlaufen. Durch das Qi Gong-Training werden diese Bahnen geöffnet, Blockaden im Energiefluss gelöst und das Gleichgewicht innerhalb des Energiekreislaufes wiederhergestellt. Jetzt klicken und Probetermin vereinbaren
Qi Gong üben ist einfach und effektiv In Balance sein und eine aktive Auszeit nehmen.
Qi Gong kann seinen übenden von Anspannungen des Alltages befreien, seine Körperhaltung optimieren, die Atmungsintensität und Konzentrationsfähigkeit vertiefen und den Stoffwechsel unterstützen. Qi Gong-übungen laden die aufgebrauchten Energiespeicher eines Menschen wieder auf, stärken das Abwehr-Qi und helfen ihm dabei, wieder bei sich zu sein, geistige Frische und spirituelle Freude zu erleben und seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Es gibt eine Vielzahl verschiedener Qi Gong-Stile und übungen. Wir unterrichtet in erster Linie Ba Duan Yin (Acht Brokat übungen), Weng Chun Qi Gong und Yi Ying Ji 12. Jetzt klicken und Probetermin vereinbaren
Be Happy! Be Healthy! Sich selbst eine Insel sein.
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